日本/表銀座縱走/海外健行
第四天的行程大多是下坡路
很多人會選擇一口氣從槍岳山莊走22公里到上高地
但是一路陡下 1千多尺的高度路上的風景可能也只能快速帶過
這次我們的行程是拆成2天
第五天則可以有比較多的時間可以在上高地走一走
上高地是個很值得推薦的景點
就算不爬山健行,也是個一家大小親子同遊接近大自然的好地方
中間會經過明池池/河童橋,都是美拍景點
橫尾大橋過去更是賞楓的絕佳景點
槍岳山莊,
早起原本要看日出的,什麼也看不到就回去山屋了
6點多的早點一樣是中華料理吃到飽
在日本山莊的食物都有些偏鹹,每天吃飽臉都好腫
第四天是輕鬆的下坡路,這天到山屋就可以洗澡了~~真期待
中間原本還有安排一個天狗原的景點來回需要2小時
台灣領隊說那裡沒水可能拍不到好照片就取消不去了
前面2天都跟著我們的台灣領隊,改去帶另一組12日團的
我們這隊反而更是輕鬆了
一路就是一直在拍照~~
不然這麼美的表銀座不知道何時才會再來造訪了
白色的是冰,不建議太靠近拍照~
一路一直下坡,回頭看這段路真的不簡單
下山心情總是特別愉快~~
這天是週一,很多日本登山客這天準備登山~大家都很有禮貌的讓路
時間還早,日本山導還帶大家去溪邊玩水20分鐘
中午在槍沢山屋午餐,此時的物價已下降了
保礦力已經變成350日元了,我那罐500日元的還放在包包裡面備用著
路上很有中級山的感覺,非常舒服的路線
橫尾山莊,這裡算是回到人間了,訊號滿格了!
過了2天幾乎沒有網路的日子呀!
橫尾大橋是通往日本知名賞楓勝地「涸澤圈谷」的重要門戶與健行起點。
時期：每年 9 月下旬至 10 月上旬為最佳賞楓期。景觀：從橫尾大橋出發後，沿途會看到金黃色樹林交織著火紅楓葉，過本谷橋後更可登上被譽為「上帝畫布」的壯麗冰河圈谷。
德澤園
是位於日本長野縣上高地深處的知名山間小屋與客棧（山宿），因曾出現在日本作家井上靖的著名登山小說《冰壁》中而聞名，也是前往槍岳和穗高連峰的重要登山基地。
必吃的是飄浮冰淇霖,味道很濃
回到山屋洗好澡,能舒服的享受美食
隔日就要結束表銀座縱走了,開始有點不捨
記錄日期2026-08-03
里程13.99 公里
花費時間8 小時 15 分鐘
高度落差1515.28 公尺
總爬升高度125.26 公尺
總下降高度1640.54 公尺
Day4 行進時序(不是影片時間)
05:40 早餐(20分鐘)
06:30 槍岳山莊出發
07:03 殺生小屋岔路
07:21 播隆窟
08:30 天狗原岔路
09:23 乘越沢岔路
10:00 溪邊玩水20分鐘
10:55 槍沢山屋午餐
11:50 槍沢山屋出發
13:40 橫尾山莊
14:50 德沢園
17:30 晚餐
20:00 熄燈
